Будьте обережні! Учені розкрили смертельну небезпеку нічного прийому їжі

Вчені з Глобального інституту здоров'я в Барселоні з'ясували, що пізня вечеря сприяє виникненню раку, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

Медики проаналізували дані про хвороби 621 пацієнта з раком простати і 1205 пацієнток із раком молочної залози.

Вони також зібрали контрольну групу з добровольців без онкологічних захворювань, що складається з тисячі триста двадцять однієї жінки і 872 чоловіків, які відповіли на запитання про те, якого режиму сну вони дотримуються і коли харчуються.

З'ясувалося, що у тих, хто їв як мінімум за дві години до нічного сну, ризик розвитку раку молочної залози знижувався на 16%, а онкологічних захворювань простати - на 26% порівняно з тими, хто лягав спати одразу після вечері.

За словами вчених, онкологічні захворювання молочної залози і простати часто пов'язані з активністю різних гормонів, чиї коливання залежать від добових ритмів організму. Тому пізні прийоми їжі - одна з причин, які можуть призводити до збоїв добових ритмів, і згодом викликати рак.