Корисні поради: Вчені пояснили важливість відомого вітаміну

четвер, 1 листопад 2018, 5:45
Вітамін D має найбільший вплив на здоров'я серцево-судинної системи людини. Також наявність у достатній кількості цього елементу допомагає витримувати тривалі навантаження і добре впливає на кістки.

До такого висновку прийшли кардіологи, вивчивши вплив споживання вітамінів, пише Europain Journal of Preventive Cardiology, передають Патріоти України.

Збільшувати кількість вітаміну D медики порадили за допомогою харчових добавок або прогулянок під сонячними променями.

"Велика кількість вітаміну D в організмі статистично пов'язана із високою витривалістю. Також добре відомо, що він позитивно впливає на кістки і роботу серця", — пояснив Амр Мараван, вчений із університету Вірджинії.

Повідомляється також, що медики виявили низку нових корисних властивостей цього вітаміну. Доведено, що він знижує ризик інфаркту і смерті від нього, а також уповільнює розвиток склерозу.

Також біологи провели експеримент, годуючи хробаків великою кількістю вітаміну. Результати показали, що цей елемент захищає від розвитку діабету й раку, а також уповільнює старіння.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Персеїди вже зовсім близько: Де та коли українці зможуть спостерігати найяскравіший зорепад літа вже наближається

середа, 15 липень 2026, 15:32

Цей неймовірно красивий метеорний потік можна спостерігати щороку у один і той самий період року. З 17 липня по 24 серпня над Землею спостерігатиметься найбільш видовищний літній метеорний потік - Персеїди, максимальна активність очікується 12–13 серпн...

Покрова Пресвятої Богородиці: Народні повір'я і традиції свята

середа, 1 жовтень 2025, 19:50

Для всього православного світу це особлива дат - саме в цей день відзначається велике свято Покрови Пресвятої Богородиці. З Третьою Пречистою пов'язано безліч народних традицій і забобонів, передають Патріоти України. Етимологія назви цього свята похо...