Холодна пора року, затишні вечори під хороший фільм з чашкою какао - звучить непогано, правда? А ще какао має безліч корисних для вашого здоров'я властивостей, передають Патріоти України.
Звичайно, не будь-який какао корисний. Обирайте для приготування напою тільки сухий какао без домішок і цукру.
Ви можеш какао не тільки пити, але і додавати в йогурти, в сухий сніданок, смузі або домашні енергетичні батончики, випічку.
Невелика кількість какао в день (всього 2 грами) забезпечить вам бадьорість на весь день, гарний настрій і принесе користь організму.
Проблеми з серцем усуне какао: зменшуються запалення, рівень цукру в крові нормалізується. Какао містить безліч антиоксидантів, які усувають вільні радикали з організму.
Але головна властивість шоколадного напою - поліпшення роботи мозку, стимулювання його. Як і деякі інші продукти, какао - відмінний нейромодуляторів.
Цей неймовірно красивий метеорний потік можна спостерігати щороку у один і той самий період року. З 17 липня по 24 серпня над Землею спостерігатиметься найбільш видовищний літній метеорний потік - Персеїди, максимальна активність очікується 12–13 серпн...
Для всього православного світу це особлива дат - саме в цей день відзначається велике свято Покрови Пресвятої Богородиці. З Третьою Пречистою пов'язано безліч народних традицій і забобонів, передають Патріоти України. Етимологія назви цього свята похо...
