Напій здоров'я, або Як кава знижує ризик смерті

На думку вчених, щоденне вживання 3-4 чашок кави знижує ризик смерті від серцево-судинних захворювань (ССЗ) на 21%.

Фахівці представили дані в доповіді на конгресі Європейської асоціації профілактики ССЗ в Лісабоні, передають Патріоти України з посиланням на закордонні ЗМІ.
Вчені вивчили дані останніх досліджень на тему серцево-судинних захворювань і кави. Виявилося, що найнижчий ризик смерті від ССЗ був у тих людей, які випивали в середньому три чашки кави в день. Крім того, вживання кави було пов'язано з 25% зниженням ризику розвитку діабету.
Дослідники підкреслили, що п'ять факторів здорового способу життя (правильна дієта, помірне споживання алкоголю - 10-20 грам в день, відмова від куріння, фізичні вправи, відсутність ожиріння центрального типу) запобігають 79% випадків інфаркту міокарда у чоловіків.
Учені поки не можуть точно назвати причинно-наслідковий зв'язок впливу кави на серцево-судинну систему. Ймовірно, справа в протизапалювальній та антиоксидантній дії напою, а також зниженні ризику діабету другого типу у споживачів кави.
Також вчені відзначають регіональні відмінності: наприклад, японцям найкращий захист дають дві чашки в день, а британцям і американцям - три чашки.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Один з найважливіших для християн днів року. Благовіщення Пресвятої Богородиці: Історія і заборони свята

понеділок, 25 березень 2024, 6:15

25 березня за новим стилем (7 квітня - за старим) - Благовіщення Пресвятої Богородиці, яке належить до числа дванадесятих свят, тобто, найбільш значущих у житті Ісуса Христа і Богородиці. За Біблією, саме в цей день Архангел Гавриїл повідомив Діві Марі...

День Віри, Надії, Любові та Софії: Народні прикмети 17 вересня

неділя, 17 вересень 2023, 8:18

За новоюліанським календарем християни східного обряду України вперше святкують день ангела жінки на ім'я Віра, Любов, Надія і Софія. Ще минулого року цей день припадав на 30 вересня. Також в честь цього дня іменинницям обов'язково потрібно сходити в ц...