Громадський активіст
БЛОГИ
Орган також відповідає за енергію. Тому потрібно уникати цих 6 помилок, передають Патріоти України. Далі - мовою оригіналу:
"1. Пропускать приемы пищи. Даже если вы хотите похудеть, то не стоит пропускать приемы пищи. Это может повлиять на самочувствие человека. Организм человека будет думать, что нужно экономить энергию, а не тратить ее.
2. Употреблять большое количество крестоцветных овощей. Эти овощи, безусловно, полезны для здоровья. Однако, брокколи, капуста, цветная капуста, брюссельская капуста и бок Чой могут замедлить работу щитовидной железы при большом их потреблении. Эти овощи могут привести к увеличению щитовидной железы и отеку шеи.
3. Избегать углеводов. Для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо лишь ограничить употребление углеводов, а не исключать их из рациона. Организм использует углеводы в качестве топлива, и их исключение будет иметь такой же эффект, как и пропуск пищи.
4. Не употребляете продуктов, богатые йодом. Щитовидная железа нуждается в йоде. Нужно употреблять органические йогурты, водоросли и другие морепродукты, клюкву и клубнику.
5. Любить рыбу с высоким содержанием ртути. Скумбрия королевская, рыба-меч, палтус, тунец содержат высокий уровень ртути. Сама ртуть может препятствовать нормальной работе щитовидной железы."
Заговини до посту завжди починається на Пилипов день (27 листопада), звідси бере початок народна назва цієї церковної аскези. 28 листопада, для православних вірян починається Різдвяний піст, котрий встановлено на честь святкування Різдва Христового, на...
Для всього православного світу 14 жовтня є особливою датою - саме в цей день відзначається велике свято Покрови Пресвятої Богородиці. Одне з найулюбленіших свят українців (церков названих на честь Покрови - найбільше на території України.-ред.) пов'яза...
