Смачна медицина: Універсальний лікар, або Чому потрібно вживати хурму

В м'якоті хурми міститься удвічі більше харчових волокон і корисних мікроелементів, ніж у яблуках.

Хурма корисна тим, у кого барахлить шлунок і кишечник. В її м'якоті міститься удвічі більше харчових волокон і корисних мікроелементів, ніж у яблуках. Це хороший спосіб налагодити роботу кишечника, кажуть фахівці, передають Патріоти України.
До складу хурми входять вітаміни Р і С, які зміцнюють судини і допомагають стабілізувати тиск. Хурма, до речі, особливо потрібна в харчуванні людей, які страждають від гіпертонії.
Крім того, в хурмі присутні багато антиоксидантів, які сприяють продовженню молодості шкіри, захищають її від зморшок, а також підвищують імунітет в організмі. Одним з таких є вітамін А, відомий своєю здатністю підвищувати захист від раку.

До того ж хурма - це ефективний тонізуючий засіб, який допомагає швидко впоратися з дратівливістю, знімає втому і підвищує працездатність.

Опублікував: Олег Устименко
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Хіти тижня. Неймовірні історії війни: "Ожив" у морзі і попросив закурити

п’ятниця, 20 вересень 2019, 1:00

Оператора-навідника БМП із позивним «Льова» зарахували до загиблих, а він… заговорив. Неймовірну історію розповіло видання Північ, передають Патріоти України. 13 лютого 2015 року. Донецький напрямок. У морзі прифронтового шпиталю стоїть цілковита нічна...

Хіти тижня. Український пілот проходить підготовку на винищувачі Нацгвардії США (фото)

п’ятниця, 20 вересень 2019, 0:35

Українець сів за штурвал Ф-15. Український пілот Олексій Мес проходить підготовку на винищувачі Ф-15 Національної гвардії США (144 авіакрило). Про це повідомляється на сторінці 144th Fighter Wing у Фейсбук, передають Патріоти України.