Громадський активіст
БЛОГИ
Український військовий, ветеран АТО, письменник, блогер і мандрівник Валерій Ананьєв розповів про складний підйом на найвищу точку Африки - гору Кіліманджаро, яка знаходиться в Танзанії. А також, як доводив африканцям, що Україна це не Росія. Свою історію український військовий публікує в соцмережах, передають Патріоти України.
Валерій розповідає, що коли говорив "я з України", його постійно перепитували "Раша?". На це він різко заперечував і казав, що росіяни вбили 11 тисяч українців. Він попросив танзанійців розповісти про це друзям, щоб не плутали, тому що українцям це образливо.
У перший день мандрівник подолав 2 900 метрів. Він йшов без зупинки п'ять годин з 21-кілограмової ношею. "Скажу чесно, було складно. Несподівано складно. Ні, я в свідомості, я уявляв, що 21 кг перти вгору буде непросто. І 5 годин поспіль крутого підйому під дощем мене здивували. Зате тепер є досвід - що це таке", - пише мандрівник.
Наступного дня Валерій Ананьєв подолав висоту 3 900 метрів. Мандрівник розповідає, що другий день його здивував - він очікував, що буде складніше, ніж першого. "Рівень кисню - 63% від нормального. Температура тут стала відчутно нижче. Крім температури, тут я вперше в житті відчув наслідки гіпоксії: біль в голові від збільшення внутрішньочерепного тиску і якісь проблеми з диханням, чи то я просто бронхи застудив", - поділився досвідом військовий.
На свято можна приготувати прості страви, які не вдарять по фігурі. У неділю, 23 червня, цьогоріч відзначатиметься Трійця – 50-й день після Великодня (Воскресіння Христове). Традиційно меню на Паску жирне, у ньому багато м'ясних страв, оскільки до свя...
Провідна або поминальна неділя, проводи, провідки, гробки, опроводи, радониця, дарна неділя, радниця, Томина неділя – все це назви однієї і тої ж традиції – згадувати душі померлих в першій після Великодня недільний день. Провідна неділя 2025 року у хр...
