Українські трюфелі: Простий рецепт приготування смачних лисичок

Після довгоочікуваних вересневих дощів стартував осінній грибний сезон. Лисички в переліку їстівних грибів займають аж ніяк не останнє місце.

Цінують їх, звичайно, за неповторний аромат - якщо хочете, це наші вітчизняні трюфелі. Крім того, це - гриб-антибіотик. Він стимулює органи імунної системи і селезінку - за рахунок великих доз вітамінів А, В1, В2, цинку і селену. Є відомості, що лисички корисні при діабеті, а їх ферменти запускають пошкоджені клітини підшлункової залози, передають Патріоти України.
Тим, хто ніколи не готував лисички, пропонуємо нескладний, але перевірений роками рецепт, який дозволяє виявити унікальні якості цього грибочка:
"Очищені від землі, піску і моху лисички ретельно миємо під струменем проточної води, відкидаємо на друшляк. Великі гриби ріжемо на чверті, дрібні - залишаємо цілими. Беремо сковороду з товстим дном, розігріваємо її з парою ложок рослинного масла. Спершу обсмажуємо цибулю до легкого золотистого відтінку, а потім відправляємо на сковороду наші гриби, перемішуючи з цибулею. Вже через хвилину в повітрі пливе казковий аромат! Посолити-поперчити, почекаємо, поки випарується вся рідина, а гриби почнуть підрум'янюватися. Додаємо півсклянки сметани, зменшуємо вогонь і спостерігаємо ще хвилин десять за приємним бульканням під кришкою".

Наші лисички готові. Всі до столу!

Джерело: Факты
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Один з найважливіших для християн днів року. Благовіщення Пресвятої Богородиці: Історія і заборони свята

понеділок, 25 березень 2024, 6:15

25 березня за новим стилем (7 квітня - за старим) - Благовіщення Пресвятої Богородиці, яке належить до числа дванадесятих свят, тобто, найбільш значущих у житті Ісуса Христа і Богородиці. За Біблією, саме в цей день Архангел Гавриїл повідомив Діві Марі...

День Віри, Надії, Любові та Софії: Народні прикмети 17 вересня

неділя, 17 вересень 2023, 8:18

За новоюліанським календарем християни східного обряду України вперше святкують день ангела жінки на ім'я Віра, Любов, Надія і Софія. Ще минулого року цей день припадав на 30 вересня. Також в честь цього дня іменинницям обов'язково потрібно сходити в ц...