"60 років - не привід сидіти вдома і в'язати шкарпетки", - найкрасивіша бабуся планети з Одеси

У 60-річної одеситки Світлани Гасс є 12-річний онук. Але назвати Світлану бабусею можна з великою натяжкою, виглядає вона максимум на 35.

Світлана - бізнесвумен, 19 років володіє власним салоном краси. За професією модельєр-конструктор і фінансист. Активна, любить життя, постійно розвивається і вчиться чомусь новому, передають Патріоти України з посиланням на КП в Україні. Далі - мовою оригіналу:

"Еще несколько лет назад одесситку признали самой красивой бабушкой мира. В Болгарии на конкурсе Mss Grandma 58-летняя Светлана завоевала корону победительницы. Там ее заметили и пригласили в Америку посостязаться за титул Ms. Transcontinental Classic. И эта награда ей тоже оказалась по зубам. После Светлану внесли в Книгу рекордов Украины как модель почтенного возраста.

Мы расспросили самую красивую бабушку мира о том, как, выйдя на пенсию, сохранить привлекательную внешность и неугасимый интерес к жизни.

Захотелось разнообразия

- Как вы рискнули в вашем возрасте поучаствовать в конкурсе красоты?

- На первый конкурс меня записала дочь Мегги, причем подала заявку втайне от меня, только потом призналась. Мама, говорит, ты у меня такая красивая, давай! Я была не против. Моя жизнь на тот момент как-то уже устоялась. Хотелось разнообразия. И тогда я решила: почему бы не попробовать что-то новенькое?

- Сложно было конкурировать?

- Я начиталась в интернете страшилок и немного переживала. Думала: а что если мне каблуки сломают или платье порвут. Но атмосфера оказалась более чем дружелюбной. Все друг другу помогали: кому одеться, кому укладку сделать. Может быть, сыграло роль то, что там собрались женщины осознанного возраста. В общем, конкуренции не ощущалось. Со многими мы сдружились. С некоторыми до сих пор переписываемся.

- Что в итоге помогло выиграть?

- Я, когда ехала в Болгарию, понятия не имела, как все сложится. И уж точно не была уверена, что выиграю. Это произошло очень неожиданно! Приходилось много импровизировать, в чем-то преодолевать себя.

Если бы кто-то сказал мне в молодости, что я в 60 лет буду щеголять по подиуму в купальнике, я бы, наверное, только покрутила пальцем у виска.

"Советую не забывать о себе"

- Ваш пример показывает, что никогда не поздно попробовать что-то новое…

- После конкурсов красоты я поняла, что за границей давно пришли к этому. Там практически все женщины моего возраста заново поступают в вузы, ходят на курсы. Я вот записалась в Лондонскую школу - учу английский, осваиваю компьютер. И это еще не предел. Уверена, впереди у меня лет 30 активной жизни, а может, и того больше. В наш век столько возможностей! Стирать руками не приходится, тратить много времени на готовку тоже. Раньше люди моего поколения все в детей вкладывали. А я советую и о себе не забывать. 60 - это не повод сидеть дома и вязать носки. Тогда и вам будет хорошо, и внукам будет с вами интересно.

- Как проходит ваш день?

- Каждое утро около 45 минут я медитирую. Обязательно гуляю, занимаюсь любимым делом. Уделяю время уходу за собой. Лучше, конечно, это делать в салоне (Светлана - владелица одного из таких салонов красоты. - Ред.), с помощью профессиональных средств. Но есть процедуры, которые можно делать где угодно. Я, например, использую в качестве скраба морской песок. Сажусь, набираю горсть песка и обтираю им все тело. Сразу чувствую, как ороговевшие чешуйки отпадают, кожа обновляется. А вот делать маски из огурцов или помидоров, как наши мамы, не советую. Там сейчас столько химии, что непонятно, чего от них больше - вреда или пользы.

- Что еще посоветуете тем, кто готов работать над собой?

- Главный секрет в том, чтобы быть довольным. Встал, посмотрел в зеркало - и настроение улучшилось. Тебе легко и хорошо! Ты выходишь из дома - трава зеленая, небо голубое. Замечаешь все это и радуешься мелочам. Важно, когда поддерживает семья и есть друзья, с которыми можно иногда быть друг другу психологом.

- А как насчет здорового питания?

- Правильно питаться, несомненно, важно. Причем у нас в роду "законодательницей моды" на здоровое питание была бабушка. Она выписывала какие-то журналы, хоть их трудно было достать, вычитывала там советы и рецепты. Сама питалась правильно и семью научила. Перед работой обязательно завтракала, бегала домой на обед, ужинала. Ее, кстати, так же, как меня сейчас, спрашивали, не сестры ли они с мамой. Так что у меня ко всему прочему хорошие гены.

- Что в вашем меню?

- На завтрак - каши, яйца, творог. Фрукты тоже лучше есть до часу дня. Если съешь позже, вся глюкоза превратится в жир, а нам это не надо. В обед я ем мясо, рыбу, салаты или запеченные овощи. Ужинаю так, чтобы успеть до восьми вечера. Обязательно выпиваю в сутки два литра чистой воды без газа. Самое главное - не переедать, есть маленькими порциями и не подходить к холодильнику ночью. А так есть можно все, что тебе вкусно. Хлеб тоже, несмотря на все мифы! Конечно, речь не о кока-коле с чипсами или о вредных пирожных. Впрочем, если человек счастлив и гармоничен, ему и не захочется заедать плохое настроение запретной едой.

- Многие считают, что здоровое питание требует больших затрат.

- Это не обязательно дорого. Да, цветная капуста может быть дороже, чем обычная. Но ты же не съешь всю головку зараз. Не будешь есть яблоки килограммами. И курочки хватит на пять-шесть порций.

ТТХ Светланы

  • Рост - 172 см
  • Вес - 57 кг
  • Параметры - 92/66/96"
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

"Паліть автозаки, тоді вас туди не посадять": Відомий українець дав докладні рекомендації білорусам

четвер, 13 серпень 2020, 6:24

Білоруси третю добу протестують проти фальсифікації результатів виборів президента країни... Український військовий, громадський і політичний діяч Мирослав Гай розповів, що саме допоможе противникам чинної білоруської влади в тому випадку, якщо стануть...

"Він просто починає сильно плакати": Дружина українського співака розповіла, як Павлік живе після смерті сина

четвер, 13 серпень 2020, 6:08

Співак болісно переживає втрату сина... Дружина українського співака Віктора Павліка, молодший син якого помер 7 серпня, Катерина Реп’яхова зізналася, що артист болісно переживає втрату 21-річного Павла. Про це вона розповіла в сторіз на своїй сторінці...