Будьте обережні! Продукти, які прискорюють старіння

Їх вживання варто звести до мінімуму.

Нещодавно іспанські вчені з Університету Наварри перерахували продукти, вживання яких в їжу зменшує кінцеві ділянки хромосом - теломери. Теломери природним чином коротшають з віком, проте продукти з високим ступенем обробки (так звані «ультраперероблені») прискорюють цей процес, передають Патріоти України.

Про яку ж їжу йде мова:
  1. Газована мінеральна вода,
  2. Снеки і чіпси,
  3. лимонади,
  4. хлібобулочні вироби промислового виробництва,
  5. десерти з високим вмістом цукру,
  6. кукурудзяні пластівці,
  7. напівфабрикати,
  8. ковбаси і продукти з переробленого м'яса,
  9. заморожена піца промислового виробництва,
  10. молочні коктейлі,
  11. бургери,
  12. десерти з використанням переробленого молока,
  13. лапша швидкого приготування,
  14. соки (крім свіжовичавлених),
  15. фруктові йогурти промислового виробництва.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Покрова Пресвятої Богородиці: Народні повір'я і традиції свята

четвер, 1 жовтень 2026, 7:00

З Третьою Пречистою пов'язано безліч народних традицій і забобонів, передають Патріоти України. Етимологія назви цього свята походить від наступних слів: Покров Пресвятої Владичиці нашої Богородиці і Приснодіви Марії. Однак люди скоротили ім'я цього дн...

Персеїди вже зовсім близько: Де та коли українці зможуть спостерігати найяскравіший зорепад літа вже наближається

середа, 15 липень 2026, 15:32

Цей неймовірно красивий метеорний потік можна спостерігати щороку у один і той самий період року. З 17 липня по 24 серпня над Землею спостерігатиметься найбільш видовищний літній метеорний потік - Персеїди, максимальна активність очікується 12–13 серпн...