Останні

Будьте здорові! Лікар розповіла, на які хвороби вказують холодні ноги

субота, 30 січень 2021, 5:45
Акцентувати увагу на холодні ноги потрібно, якщо вони у вас холодні постійно, а не тільки коли ви перемерзли або купалися в холодній воді.

Якщо у вас досить часто холодні ноги, то це може стати одним з ознак того, що можливий ризик розвитку деяких хвороб. Лікар-невролог Ірина Ляскіна у своєму блозі розповіла, провісником яких захворювань може бути цей симптом, передають Патріоти України.

Фахівець каже про те, що цей симптом може свідчити про неврологічні або судинні хвороби - діабет, проблеми з печінкою або нирками, полінейропатія, хвороба Рейно.
Лікар радить завжди ретельно підходити до питання вибору взуття та одягу. Тому як взуття категорично не рекомендується купувати зі штучних матеріалів, також не можна, щоб воно було занадто тісним. Плюс, можна приймати контрастний душ - це буде своєрідним "загартуванням" для ваших судин.

Звичайно ж, обов'язково необхідно переглянути щоденний раціон. Він повинен включати в себе достатню кількість овочів, фруктів, м'яса птиці, бобових продуктів і білка. Взимку не зайвим буде прийом спеціальних вітамінних комплексів, але тільки після консультації з вашим лікарем.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Провідна неділя 2025 року: Прикмети та традиції, що треба знати про радоницю

неділя, 27 квітень 2025, 0:10

Провідна або поминальна неділя, проводи, провідки, гробки, опроводи, радониця, дарна неділя, радниця, Томина неділя – все це назви однієї і тої ж традиції – згадувати душі померлих в першій після Великодня недільний день. Провідна неділя 2025 року у хр...

Світла середа 2025: Традиції і заборони третього дня після Великодня

середа, 23 квітень 2025, 7:40

Після Великодня почалася Світла седмиця. Кожен день цього тижня має свої традиції. Цьогоріч 23 квітня східні та західні християни разом відзначають Світлу середу. Про традиції третього дня Світлої седмиці переказують Патріоти України. Далі - мовою ориг...