Будьте здорові! Медики назвали доступний осінній овоч, який зміцнює серце і стінки капілярів

В офіційній медицині пастернак посівний використовують для лікування та профілактики серцево-судинних захворювань.

Осінь - відмінний час для того, щоб включити в свій раціон пастернак, передають Патріоти України з посиланням на FaceNews. Далі - мовою оригіналу:

"В составе пастернака содержатся:

  • клетчатка;
  • витамины К, А, С, группы В;
  • минералы в виде калия, магния, натрия, меди, кальция, цинка, фосфора, селена и железа.

Медики называют следующие полезные свойства пастернака:

  • растворимые волокна и множество клетчатки снижает холестериновый уровень, что является профилактикой сердечных заболеваний и сахарного диабета;
  • благоприятно сказывается на нервной системе;
  • улучшает пищеварение, снимает спазмы в кишечнике;
  • снижает давление;
  • обладает мочегонным, противоотечным действием;
  • укрепляет сердце и капилляры, профилактирует стенокардию;
  • способствует похудению;
  • улучшает иммунитет и способность организма противостоять вирусам и бактериям;
  • регулярное употребление пастернака способствует выработке гормонов и некоторых ферментов;
  • повышает потенцию;
  • отвар из листьев и плода лечит астму, бронхит, туберкулез, способствует разжижению мокроты при кашле.

Как и все продукты, пастернак имеет противопоказания, а именно:

  • Почечная недостаточность. Поскольку пастернак обладает сильным мочегонным дейситвием, что при слабых почках может лишь ухудшить состояние.
  • Дерматиты и непереносимость света или солнца. Если вы страдаете этими заболеваниями, то, используя пастернак, можете получить ожоги.
  • Гипотония. Это растение понижает давление, поэтому гипотоникам стоит исключить его из своего рациона."
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Один з найважливіших для християн днів року. Благовіщення Пресвятої Богородиці: Історія і заборони свята

понеділок, 25 березень 2024, 6:15

25 березня за новим стилем (7 квітня - за старим) - Благовіщення Пресвятої Богородиці, яке належить до числа дванадесятих свят, тобто, найбільш значущих у житті Ісуса Христа і Богородиці. За Біблією, саме в цей день Архангел Гавриїл повідомив Діві Марі...

День Віри, Надії, Любові та Софії: Народні прикмети 17 вересня

неділя, 17 вересень 2023, 8:18

За новоюліанським календарем християни східного обряду України вперше святкують день ангела жінки на ім'я Віра, Любов, Надія і Софія. Ще минулого року цей день припадав на 30 вересня. Також в честь цього дня іменинницям обов'язково потрібно сходити в ц...