Останні

Будьте здорові! - Вчені склали нову протиінсультну дієту

четвер, 27 лютий 2020, 8:50
В ході дослідження вчені вивчили раціон більше 400 тисяч чоловік з дев'яти країн Європи.

Люди, вживаючи в їжу багато молока і молочних продуктів - сиру, йогурту - тим самим знижують ризик виникнення у себе інсульту. Відповідні результати досліджень були опубліковані в спеціалізованому виданні European Heart Journal, передають Патріоти України.

У дослідженні, проведеному вченими з Оксфордського університету, брали участь більше 400 тисяч чоловік з дев'яти країн Європи. Під вивченням виявився середньорічний раціон волонтерів.
В результаті з'ясувалося, що люди, які п'ють додатковий стакан молока на добу, знижують ризик ішемічного інсульту, викликаного тромбом, на 5%, а при вживанні стаканчика йогурту - на 9%.
Однак лідерство серед продуктів, які всерйоз знижують ризик інсульту, як і раніше, належить фруктам і продуктам з високим вмістом клітковини. Наприклад, 200 грам овочів і фруктів на добу знижують ризик ішемічного інсульту на 13%.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

14 вересня - Воздвиження Хреста Господнього: Що категорично не можна робити в цей святковий день

неділя, 14 вересень 2025, 0:07

14 вересня за новим церковним календарем (27 вересня за старим) - Воздвиження Хреста Господнього, нагадують Патріоти України. Свято пов'язане з ім'ям рівноапостольної Олени, матір'ю імператора Костянтина, яка, згідно з церковним переказом, відшукала Хр...

Трійця: Легке меню до святкового столу (фото, відео)

субота, 7 червень 2025, 23:10

На свято можна приготувати прості страви, які не вдарять по фігурі. У неділю, 23 червня, цьогоріч відзначатиметься Трійця – 50-й день після Великодня (Воскресіння Христове). Традиційно меню на Паску жирне, у ньому багато м'ясних страв, оскільки до свя...