Головний біль і безсоння забезпечені: Землю накриє сильна магнітна буря

Магнітна буря накриє Землю вже сьогодні, 15 квітня. Основний метеоудар прийдеться саме на сьогодні, але ще кілька днів буде "штормити". Такі дані надали у Фізичному інституті імені Лебедєва (ФІАН), передають Патріоти України.

Для кого метеоколивання представляють особливу небезпеку, що таке магнітна буря і як від неї вберегтися - далі в матеріалі.

Магнітні, або геомагнітні бурі, викликаються надходженням в околиці Землі обурених потоків сонячного вітру і їх взаємодією з магнітосферою Землі. Такі явища можуть негативно впливати на самопочуття людей, особливо чутливі до них деякі категорії людей.

Найбільш піддаються впливу магнітних бур люди, що мають проблеми з тиском, серцево-судинні недуги, які страждають хронічними хворобами, психоемоціонально нестабільні люди. У дні магнітних бур може скакати тиск, ниють суглоби, нагадують про себе старі травми. Можуть виникати депресивні настрої, виникати апатія.

Але і у здорових людей може безпричинно розболітися голова, з'явитися безсоння, безпричинна втома і дратівливість.

Щоб мінімізувати вплив магнітних бур, фахівці рекомендують в небезпечні дні висипатися і уникати стресів. Слід відмовитися від "важкої їжі" і дотримуватися питного режиму, також показані помірні фізичні навантаження. Алкоголь у ці дні протипоказаний, а кави треба пити поменше.