Науковці встановили причини, через які люди різко набирають вагу

Співробітники Університету Лаваля з канадського Квебека з'ясували, що причину несподіваного набору ваги провокує нестача кальцію в організмі, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

На думку вчених, що опублікували результати своїх досліджень на академічному сайті researchgate.net, з'єднання кальцію є одними з найбільш важливих речовин для підтримки здоров'я. І коли організм відчуває його брак, у людини проявляється сильний голод.

Для того, щоб побороти це бажання, фахівці порекомендували вживати більше сиру.

Крім того, нервові перевантаження і стреси також є одними з причин несподіваного набору зайвої ваги. Людина намагається "заїсти" своє нервовий стан, вживаючи велику кількість калорійної їжі, такої як кондитерські вироби та морозиво.

Результати досліджень вчених показали, що саме люди з надмірною вагою найбільш часто схильні до депресії.