Поєднання кальцію та вітаміну D підвищує ризик інсульту

Вітамін D та кальцій часто призначаються літнім людям, і саме цій категорії пацієнтів особливо ризиковано приймати такі добавки одночасно, адже в літньому віці підвищений ризик розвитку інсульту та хвороб серця.

Дослідники вважають, що спільне вживання цих мікроелементів сприяє утворенню в судинах небезпечних для нормальної роботи кровоносної системи атеросклеротичних бляшок. Вживання вітаміну D і кальцію одночасно підвищує ризик розвитку інсульту на 17%. Про це повідомляє журнал Annals of Internal Medicine, передають Патріоти України.

За даними видання, дослідниками були проведені 227 клінічних випробувань, в яких взяло участь понад 500 тисяч осіб. Вчені вивчали вплив на організм та здоров'я людей 16 різних біодобавок, а також восьми варіантів зміни раціону харчування.

Що показали результати дослідження?

  • жирні кислоти омега-3, що містяться в риб'ячому жирі, мають здатність знижувати ризик серцевих нападів та ішемічної хвороби серця;
  • фолієва кислота знижує ризик інсульту;
  • одночасне вживання кальцію і вітаміну D підвищує ймовірність інсульту на 17%.

Варто зазначити, що окреме вживання вітаміну D та кальцію не впливають на здоров'я серцево-судинної системи.

Також вчені наголошують на тому, що пацієнтам не варто рекомендувати харчові добавки без вагомої причини.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

З архіву ПУ. Бешкетують і знищують вулики: Волинь атакують агресивні п'яні бджоли (відео)

субота, 25 вересень 2021, 23:30

Пасічники розповідають, що бджіл споюють спиртом і солодким сиропом. На Волині жителі виявили агресивних бджіл, які знищують цілі родини комах і розоряють чужі вулики. Люди стверджують, що пасічник дає своїм бджолам солодкий сироп і дає їм спиртом, том...

З архіву ПУ. Господині на замітку: Ніжні заварні млинці

субота, 25 вересень 2021, 21:00

Такі млинці добре смакуватимуть із сиропом, медом, варенням або згущеним молоком. Неймовірно смачні, ніжні та ажурні – такими виходять заварні млинці на кефірі. Їх можна готувати в солодкому варіанті, додавши цукор, а також несолодкими, передають Патрі...