Громадський активіст
БЛОГИ
Відома дієтологиня Вікторія Кляуз дала кілька порад тим, хто хоче безболісно перейти на правильне харчування. Відповідне повідомлення вона написала на своєму каналі в Telegram, передають Патріоти України.
"Довгий час ми цього не відчуваємо, а коли настає "розквіт хвороби", то вже буде потрібно лікування препаратами. Профілактика – краще лікування. Вже зараз, виключивши шкідливі продукти, ви збережете здоров'я і заощадите на подальшому лікуванні", – наголосила Кляуз.
Що потрібно виключати:
Ароматизатори та барвники
На що впливають: шлунок, печінку, імунну система (алергії).
Де шукати: соки, йогурти, кольорові макарони, вся "кондитерка", льодяники, дитячі сирки, сирні маси, сири, чаї, газована вода
Трансжири
На що впливають: судини, особливо – судини серця і мозку, печінку, вага і жировий обмін
Де шукати: шоколад, торти, вафлі, хліб, усі напівфабрикати і кондитерські вироби
"Приховані" цукри (глюкоза, інверторний або глюкозний сироп)
На що впливають: вага, печінка, підшлункова залоза, кишечник
Де шукати: мюслі, пластівці, хлібці, "кондитерка".
Для всього православного світу це особлива дат - саме в цей день відзначається велике свято Покрови Пресвятої Богородиці. З Третьою Пречистою пов'язано безліч народних традицій і забобонів, передають Патріоти України. Етимологія назви цього свята похо...
14 вересня за новим церковним календарем (27 вересня за старим) - Воздвиження Хреста Господнього, нагадують Патріоти України. Свято пов'язане з ім'ям рівноапостольної Олени, матір'ю імператора Костянтина, яка, згідно з церковним переказом, відшукала Хр...
