Про те, як ефективно допомогти потерпілому до приїзду медиків, в ефірі ObozTV розповів лікар вищої категорії, кандидат медичних наук Віктор Сидоренко, передають Патріоти України.

Сидоренко зазначив, що симптоми теплового і сонячного удару практично не відрізняються, але тепловий удар протікає більш важко. А способи допомоги в обох випадках – однакові.

Необхідно ізолювати людину від шкідливого чинника – перенести в тінь.

Звільнити її від стягуючих елементів одягу.

"Що стосується дівчат. Кажу абсолютно серйозно, хоча це завжди викликає посмішку: треба обов'язково розстібнути бюстгальтер.По-перше, він стискає грудну клітину. По-друге, він зазвичай або дуже щільний, або зроблений із синтетичної тканини. Тобто жінки все життя носять на собі влітку такий невеликий тепловий компрес", – наголосив лікар.

Чоловікам, за його словами, треба розстібнути комірець або повністю всю сорочку.

Далі Сидоренко рекомендує охолодити людину, наскільки це можливо.Зокрема, прикласти охолоджувальні фактори (наприклад, пляшки з холодною водою) до шиї, під пахвами і до пахових ділянок.

"І викликати швидку допомогу. Ніхто не знає, як буде розвиватися стан. Це невідкладний стан. Можливо, через 5 хвилин після вашої допомоги людина встане, скаже "красно дякую" і піде додому. А іноді це може завершитися навіть смертю", – застеріг лікар.

Він також нагадав про небезпеку різкого перепаду температур.

"Молоді хлопці, особливо щоб похизуватися перед дівчатами, інколи люблять різко забігати у воду. Це може призвести до рефлекторної зупинки серця. І таку людину оживити вже дуже і дуже складно", – попередив Сидоренко.