"Недавно израильские ученые заявили, что им удалось обратить процесс клеточного старения вспять и увеличить длину теломер в небольшом исследовании с участием 26 испытуемых.
Как они это сделали?
Пять раз в неделю в течение трех месяцев участники проводили по 90 минут в гипербарической кислородной камере, и в результате теломеры некоторых их клеток увеличились до 20 процентов.
Заявление израильских ученых о том, что им удалось замедлить процесс клеточного старения, впечатляет: исследователи со всего мира уже пытались достичь этого, но пока безуспешно. И все же радоваться рано – количество участников было небольшим, так что ученым еще предстоит проверить свои результаты на более широкой выборке.
В любом случае тот факт, что гипербарическая кислородная терапия может влиять на длину теломер, определенно заслуживает дальнейшего изучения.
Ведущий автор исследования Шаир Эфрати из Тель-Авивского университета рассказал, что команда вдохновилась экспериментом с близнецами, проведенным NASA в 2015 году. За 340 суток на орбите астронавт Скотт Келли приобрел массу физиологических отличий от своего брата Марка, который все это время оставался на Земле. В частности, значительная разница наблюдалась в длине их теломер. Так ученые поняли, что изменения во внешней среде могут повлиять на клеточные процессы, которые происходят при старении.
Что влияет на «возраст» клетки?
Теломеры – это концевые участки линейной молекулы ДНК. Они укорачиваются при каждом делении клетки. То есть длина теломерных участков определяет возраст клетки: чем короче теломерный «хвост», тем она старше.
Короткие теломеры связаны с повышенным риском мутаций, которые и приводят к множеству возрастных проблем и заболеваний.
Существует корреляция: чем длиннее теломеры, тем производительнее клетки.
Есть много способов ускорить процесс клеточного старения: недосыпать, переедать, курить, даже рожать детей.
Чтобы замедлить старение, требуется немного больше усилий. Банально, но факт: регулярные занятия физкультурой и правильное питание продлевают жизнь клеткам.
Повернуть вспять
А что если повернуть процесс старения вспять? Много лет назад ученые обнаружили, что в желудке человека живут бактерии, которые «омолаживают» клетки естественным образом с помощью фермента под названием теломераза. С момента этого открытия исследователи пытаются найти способ делать то же самое.
В ходе последнего исследования с применением гипербарической кислородной терапии теломеры в белых кровяных тельцах, взятых у 26 человек, восстановили примерно пятую часть утраченной длины.
Пребывание в богатой кислородом среде вызывает множество генетических и молекулярных изменений в организме. Как оказалось, среди этих изменений числится и увеличение длины теломер."
На свято можна приготувати прості страви, які не вдарять по фігурі. У неділю, 23 червня, цьогоріч відзначатиметься Трійця – 50-й день після Великодня (Воскресіння Христове). Традиційно меню на Паску жирне, у ньому багато м'ясних страв, оскільки до свя...
Провідна або поминальна неділя, проводи, провідки, гробки, опроводи, радониця, дарна неділя, радниця, Томина неділя – все це назви однієї і тої ж традиції – згадувати душі померлих в першій після Великодня недільний день. Провідна неділя 2025 року у хр...