Прожити довше: Американські вчені назвали ефективний спосіб

З'ясувалося, що смертність серед тих, хто голодує, була на 45% нижчою, ніж у решти учасників дослідження.

Регулярне голодування сприяє зниженню ризику серцевої недостатності та збільшенню тривалості життя. Такого висновку дійшли вчені з Американської асоціації серця, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ.

У дослідженні взяли участь близько 2 тисяч осіб, які пройшли катетеризацію серця і спостерігалися протягом 4,4 року. З них 389 осіб практикували регулярне голодування протягом 5 років.

Після поправки на різні фактори дослідники виявили, що смертність серед тих, хто голодує, була на 45% нижчою.

Крім того, фахівці проаналізували дані про тих же пацієнтів і встановили, що серцеві напади у тих, хто голодує, відбуваються на 71% рідше.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Трійця: Легке меню до святкового столу (фото, відео)

субота, 7 червень 2025, 23:10

На свято можна приготувати прості страви, які не вдарять по фігурі. У неділю, 23 червня, цьогоріч відзначатиметься Трійця – 50-й день після Великодня (Воскресіння Христове). Традиційно меню на Паску жирне, у ньому багато м'ясних страв, оскільки до свя...

Провідна неділя 2025 року: Прикмети та традиції, що треба знати про радоницю

неділя, 27 квітень 2025, 0:10

Провідна або поминальна неділя, проводи, провідки, гробки, опроводи, радониця, дарна неділя, радниця, Томина неділя – все це назви однієї і тої ж традиції – згадувати душі померлих в першій після Великодня недільний день. Провідна неділя 2025 року у хр...