Останні

Секрети здоров'я: Продукти, які виводять токсини з організму

четвер, 11 квітень 2019, 7:24
Харчування дуже впливає на самопочуття і зовнішній вигляд. Якщо часто з'являються розлади шлунково-кишкового тракту, спостерігається занепад сил, постійна втома, настрій скаче і мучать проблеми зі шкірою, то прийшов час переглянути свій раціон.

Експерти розповіли, які продукти допомагають очистити організм від шлаків і токсинів, передають Патріоти України.

Зелений чай

Це не просто напій, яким часто рекомендують замінити каву. Також це натуральний антиоксидант, який нормалізує мікрофлору і допомагає боротися з бактеріальними захворюваннями.

Часник

У складі цієї ароматної і гострої приправи міститься один з найпотужніших антиоксидантів - глутатоін. Завдяки корисним властивостям печінка виробляє детосикаційні ферменти, які сприяють підвищенню імунітету, боротьбі з вірусами і бактеріями.

Розторопша

На основі цієї рослини роблять багато ліків для печінки. Завдяки вітамінам А, Е, D і мікроелементам кальцію, селену розторопша є сильним антиоксидантом, який стимулює відновлення печінки і запобігає потраплянню шкідливих токсинів в клітини органу.

Журавлина

Цей природний антибіотик багатий вітамінами C і А, Е, В, органічними кислотами, мікроелементами запобігає зневодненню, перешкоджає утворенню бляшок і тромбів в судинах.

Буряк

Завдяки клітковині, фосфору, вітаміну С і корисним кислотам поліпшується травлення і вбиваються бактерії в кишечнику. Також буряк стимулює кровоносну систему.

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Один з найважливіших для християн днів року. Благовіщення Пресвятої Богородиці: Історія і заборони свята

понеділок, 25 березень 2024, 6:15

25 березня за новим стилем (7 квітня - за старим) - Благовіщення Пресвятої Богородиці, яке належить до числа дванадесятих свят, тобто, найбільш значущих у житті Ісуса Христа і Богородиці. За Біблією, саме в цей день Архангел Гавриїл повідомив Діві Марі...

День Віри, Надії, Любові та Софії: Народні прикмети 17 вересня

неділя, 17 вересень 2023, 8:18

За новоюліанським календарем християни східного обряду України вперше святкують день ангела жінки на ім'я Віра, Любов, Надія і Софія. Ще минулого року цей день припадав на 30 вересня. Також в честь цього дня іменинницям обов'язково потрібно сходити в ц...