Останні

Важив 136 кг, втратив 50 кг: Чоловік відмовився від фастфуду з алкоголем і показав, що ЗСЖ зробив з його тілом за 4 роки

п’ятниця, 26 лютий 2021, 10:59
Історії схуднень завжди здаються нереальними - хтось скинув вагу за рік, комусь взагалі знадобилося кілька місяців.

У героя цього матеріалу пішло чотири роки, щоб привести своє тіло в форму. Цей приклад близький до реальності, тому мотивує ще більше, передають Патріоти України з посиланням на іноземні ЗМІ. Далі - мовою перекладу:

"Майкл Эдвардс никогда не был тощим. Уже в подростковом возрасте парень понял, что на порядок крупнее своих сверстником. С возрастом вес никуда не уходил. Напротив, из-за алкоголя и постоянных перекусов фастфудом парень лишь ухудшал своё состояние. Так, к 24 годам вес парня достиг 136 кг — и это его не устраивало.

"Весил 136 кг, потерял 50 кг. Спустя три года и десять месяцев мой вес — всего 85 кг! Трезвость, правильное питание и постоянное движение вперёд", - MichaelEdward92

Вскоре Майкл совсем отказался от выпивки и перешёл на здоровое питание. Следующий шаг — регулярные занятия спортом. Парень не только ходил в фитнес-клуб, но и часто бегал, он даже купил себе и жене велосипеды, чтобы вместе ездить по окрестностям и выбираться на природу. Результата пришлось подождать, но он точно того стоил. Почти за четыре года Эдвардс избавился от 50 кг лишнего веса! Правда, не всё так гладко.

"К сожалению, осталось много лишней кожи. Я не стыжусь. Всю свою жизнь я был большим и не любил ходить без рубашки. Прошлым летом я впервые решился выйти на улицу "топлес", - MichaelEdward92

Майкл поделился фотографиями своего преображения на "Реддите" в разделе ProgressPics (фотографии прогресса). В комментариях пользователи признали — результаты у парня просто великолепные. Многие поддержали его, а другие рассказали, что его пример вдохновляет их самих на свершения.

"Фантастический прогресс, приятель, так держать. Я всё ещё в таком же состоянии, что ты на картинке "до", - nucleargreen

"Ты круто справляешься!", - spennyfromtheblock13."

Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Трійця: Легке меню до святкового столу (фото, відео)

субота, 7 червень 2025, 23:10

На свято можна приготувати прості страви, які не вдарять по фігурі. У неділю, 23 червня, цьогоріч відзначатиметься Трійця – 50-й день після Великодня (Воскресіння Христове). Традиційно меню на Паску жирне, у ньому багато м'ясних страв, оскільки до свя...

Провідна неділя 2025 року: Прикмети та традиції, що треба знати про радоницю

неділя, 27 квітень 2025, 0:10

Провідна або поминальна неділя, проводи, провідки, гробки, опроводи, радониця, дарна неділя, радниця, Томина неділя – все це назви однієї і тої ж традиції – згадувати душі померлих в першій після Великодня недільний день. Провідна неділя 2025 року у хр...