Вітаміни весни: Медики назвали корисні і шкідливі властивості редису

Редис корисно вживати, але не всім.

З приходом весни на прилавках магазинів з'являється все більше і більше сезонних овочів. Всі їх люблять і купують, щоб на початку весни збагатити свій організм вітамінами і мінералами. І звичайно ж розвантажити його від важкої їжі, яку вживали взимку. Одним з таких смачних і популярних овочів є редис, передають Патріоти України.

Чим корисний редис?
Редис підвищує імунітет, і допомагає боротися з простудними захворюваннями. Через те, що редис має багато фолієвої кислоти, цей овоч корисний для жіночого здоров'я і правильного розвитку плоду для вагітних.
Для того, щоб позбутися від авітамінозу, потрібно вживати всього 250 грам цих плодів, і це забезпечить ваш організм денною нормою аскорбінової кислоти.
Цей овоч знижує вміст цукру в крові і збільшує рівень гемоглобіну.
Також редис добре допомагає в роботі серцево-судинної системи і навіть допомагає в боротьбі з онкологічними захворюваннями.
Чим може нашкодити редис?
Редис протипоказаний тим, у кого проблеми зі щитовидкою. Так як він може викликати появу пухлин.
Також категорично не можна вживати редис людям, які страждають від виразки.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Хіти тижня. "Цена реваншизма, или Во сколько обошлось вторжение в Украину экономике России", - Злий Одесит

п’ятниця, 18 жовтень 2019, 4:00

Президент Росії Володимир Путін, в ході, так званого міжнародного форуму «Російський енергетичний тиждень-2019» зробив вельми неоднозначну, і багато в чому спірну заяву... Про це у своєму блозі пише Злий Одесит, передають Патріоти України. Далі - мовою...

Хіти тижня. Біля місця сутичок ветеранів АТО з поліцією на Донбасі з'явився яскравий мурал (фотофакт)

п’ятниця, 18 жовтень 2019, 3:00

Раніше учасники акції, серед яких добровольці, волонтери та ветерани АТО, були затримані на блок-посту в Кремінному, де між ними і поліцією стався конфлікт і відбулися сутички. "Золоте майорить новими кольорами. Завдяки добровольцям і волонтерам. Все т...