Вітаміни весни: Медики назвали корисні і шкідливі властивості редису

Редис корисно вживати, але не всім.

З приходом весни на прилавках магазинів з'являється все більше і більше сезонних овочів. Всі їх люблять і купують, щоб на початку весни збагатити свій організм вітамінами і мінералами. І звичайно ж розвантажити його від важкої їжі, яку вживали взимку. Одним з таких смачних і популярних овочів є редис, передають Патріоти України.

Чим корисний редис?
Редис підвищує імунітет, і допомагає боротися з простудними захворюваннями. Через те, що редис має багато фолієвої кислоти, цей овоч корисний для жіночого здоров'я і правильного розвитку плоду для вагітних.
Для того, щоб позбутися від авітамінозу, потрібно вживати всього 250 грам цих плодів, і це забезпечить ваш організм денною нормою аскорбінової кислоти.
Цей овоч знижує вміст цукру в крові і збільшує рівень гемоглобіну.
Також редис добре допомагає в роботі серцево-судинної системи і навіть допомагає в боротьбі з онкологічними захворюваннями.
Чим може нашкодити редис?
Редис протипоказаний тим, у кого проблеми зі щитовидкою. Так як він може викликати появу пухлин.
Також категорично не можна вживати редис людям, які страждають від виразки.
Інформація, котра опублікована на цій сторінці не має стосунку до редакції порталу patrioty.org.ua, всі права та відповідальність стосуються фізичних та юридичних осіб, котрі її оприлюднили.

Інші публікації автора

Хіти тижня. А як у них..: Чим обернулося відкриття ринку землі для Мадагаскару, Польщі і Словаччини

неділя, 8 грудень 2019, 4:00

Для Верховної Ради 13 листопада видався гарячим днем – перспектива відкриття ринку землі викликала низку протестів як під стінами парламенту, так і безпосередньо в сесійній залі. Хоча проєкт закону №2178-10 "Про внесення змін до деяких законодавчих акт...

Хіти тижня. "Донецько-луганська група": Фото "українських гостей" на росТБ викликало бурхливу реакцію мережі

неділя, 8 грудень 2019, 3:00

"​Представники" України, серед який були регіонали, які приїхали в Москву на черговий ефір на росТБ, опублікували в соцмережах фото з підписом «Донецько-Луганська група готується до ефіру у Володимира Соловйова». Журналіст Денис Казанський в Twitter оп...